• Domů
• O nás
• Instruktoři
• Rezervace
• Klub
• Galerie
• Kontakt

Rádi bychom vám nabídli možnost shlédnout alespoň malou reportáž z nádherného spojení, konzertu kapeli JUMPING DRUMS a H.E.A.T. Programu.  Akce DRUM & WALK, akce  kterou ovládly rytmus a emoce.  205 lidí na pásech Maxerrunner, 256 sedících a 128 stojících diváků je jednoznačně největší H.E.A.T. Programová akce na světě. Diváci si tak odnesli nejen obrovský zážitek z hudby, ale také představu o energii, filosofii a kráse H.E.A.T. Programu. Tento koncert otevřel zcela nový prostor, který se bude postupně naplňovat dalšími pokračováními. Další přijde již brzy a to podzim 2011 v Praze!

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=2ZLbfYgHCw4

Jelikož prvních 10 míst již bylo obsazeno, tak je soutěž ukončena. Gratulujeme výhercům a děkujeme všem zúčastněným. Pokud jste se nedostali do prvních deseti míst o hodnotné ceny, máme pro vás dobrou zprávu. Další díl těchto soutěží odstartuje již brzy .

A tady jsou výsledky:

1. Glos Jaroslav
2. Kynclová Zuzana
3. Poláková Šárka
4. Sýkorová Monika
5. Janotová Jitka
6. Neubauer Karel
7. Chudárková Zuzana
8. Stecovičová Lenka
9. Votápek Pavel
10. Humlová Magda

Ještě jednou gratulujeme a ceny si můžete vyzvednout v H.E.A.T. centru HeatForFit od 27. 4. . I když ta nejlepší cena je: Cítit se dobře a být sám se sebou spokojen.     HeatForFit

Naše letní soutěž o dosažení mety 99 000 kroků je u konce. Uvádíme tedy pořadí výsledků, aby jste si mohli DOJÍT a vyzvednout ceny u nás v HeatForFit. Pokud jste nedosáhli na některou z cen, nebuďte smutní,  jelíkož to, že jste k nám zavítali,  jste dělali a děláte hlavně pro sebe, své zdraví. A to je to nejdůležitější. Proto vám přejeme ne 99 000 dalších kroků, ale mnohem mnohem mnohem víc.

Tady jsou výsledky soutěže:

1. Marta Foltová
2. Monika Nevolová
3. Dráža Prokopová
4. Jindra Kafková
5. Zuzana Chudárková
6. Karel Neubauer
7. Barbora Lelovicsová
8. Veronika Hofmanová
9. Dagmar Kolbová
10. Eva Kalvodová

Na konec  jeden citát přímo od vás:

Výhrou není vždy jen stupínek vítězů, ale každý váš krok ke zdravé kondici.

Připravili jsme pro vás opravdu zajímavou skladbu lekce. 45min.H.E.A.T. PROGRAMU + 25min. POSILOVÁNÍ problematických partií, zakončené příjemným protažením. Toto cvičení není jen o zvíšení kondice, spalování, nebo si prostě jen vyčistit hlavu, ale také tu můžete posílit a zpevnit vaše tělo. Tudiž je to velmi komplexní aerobní cvičení.  Každé pondělí od 17.00 hod., pod vedením zkušené průvodkyně a cvičitelky Jany Štrohalmové, která vás né jen příjemně povede a provede vašimi cestami na vrchol, ale pomůže vám ještě vaše těla zpevnit a vytvarovat. Tak proč to nezkusit! Začínáme jíž 13. 9. a máte se opravdu na co těšit. Délka lekce je 80min. a příplatek 20Kč. Ale za půl hodiny navíc to přeci stojí

Pokud by se vám tato lekce a spojení těchto cvičení líbilo. Rádi pro vás otevřeme další hodinu. Stačí jen napsat svůj názor, pocit na diskuzi.

Televizní a rozhlasová moderátorka Lucie Výborná (41) je známá svým sportovním založením a zvláště outdoorovým a adrenalinovým aktivitám se věnuje pěknou řádku let. Ze sportů vyzkoušela kde co, a tak není divu, že se rozhodla v rámci udržování kondice vyrazit vyzkoušet i H.E.A.T. program.

A jak se jí hodina na Cibulce líbila?

Instruktor Michal Lucii, stejně jako všem nováčkům na začátku lekce, vysvětluje nastavení a ovládání pásu.

Po seznámení s pásem Lucie fasuje krokoměr. Tak schválně, je pravda, že v průměru se na hodině H.E.A.T. programu ujde kolem 5000 kroků?

Hodina končí, je čas na závěrečný strečink, ale Luciino místo je prázdné!

„Mám nižší tlak, tak se musím vydýchat na vzduchu,“ říká Lucie s úsměvem ve dveřích.

Kontrola kroků – Lucie ušla 5120 kroků za jednu lekci. Tak to poučka o 5000 krocích asi nekecá…

„Nečekala jsem, že se tak zapotím!“ shrnula Lucie spokojeně.

Takže H.E.A.T.u zdar a na Cibulce zase někdy na viděnou!

Více o Lucii:

• Začínala na rádiu Bonton, moderovala na rádiu City a poté devět let na Frekvenci 1.
• V devadesátých letech moderovala například Snídani s Novou či pořad Když se řekne profese.
• Od počátku roku 2008 byla Lucie moderátorkou dopoledního vysílání Českého rozhlasu 1 Radiožurnálu a v současné době je zahraniční zpravodajkou Českého rozhlasu v Moskvě.
• Napsala knížku Fit maminka. Více na www.vyborna.cz.

Soutěž 99 000 kroků s Heat For Fit probíhá od 1.7. 2010 a končí 31.8. 2010. Po tuto dobu budou klientům centra Heat For Fit k dispozici na každé lekci krokoměry a kartičky k zapisování dosažených kroků, které vždy po hodině doplní instruktor lekce. Tak neváhejte a hned 1.7. udělejte první krok k získání prima cen. Prvních deset sportovců, kteří dosáhnou mety 99 000 kroků získá tyto ceny:

1. Permanentka (5 vstupů) do centra Heat For Fit + balíček doplňkové stravy Nutrend
2. Velký H.E.A.T. program ručník + balíček doplňkové stravy Nutrend
3. Ponožky H.E.A.T. program, balíček Müsli Mix, potítko H.E.A.T. program
4. Malý H.E.A.T. program ručník, energetické tyčinky Nutrend
5. Potítko H.E.A.T. program, energetické tyčinky Nutrend
6. Potítko H.E.A.T. program, Carnitin drink
7. Carnitin drink
8. Carnitin drink
9. Carnitin drink
10. Carnitin drink

Jakkoli se to může zdát jako otřepané klišé, svému imunitnímu systému nejvíce prospějete, pokud do svého života zařadíte
co nejvíce pohybu. Naše genetická informace je díky naší pohodlnosti značně poškozená, a tak jsme stále častěji nachlazení
a trpíme mnoha zbytečnými tzv. „civilizačními“ chorobami. Nabízíme vám proto možnost, jak přirozeně zvýšit svou obranyschopnost a posílit imunitní systém. Bylo prokázáno,
že u lidí, kteří se věnovali pětkrát týdně 45 minut třeba svižné chůzi, trvalo běžné nachlazení o polovinu kratší dobu!
Právě díky využití H.E.A.T. Programu a časové nenáročnosti můžete tohoto efektu hravě dosáhnout i vy.

Posilovač imunity: Víno

I když se neustále zdůrazňuje zhoubný vliv alkoholu, malé množství vína vám může být naopak velmi užitečné. Obsahuje totiž takzvané polyfenoly. To jsou látky s antioxidačními účinky a působením proti vzniku kardiovaskulárních či nádorových onemocnění. Navíc obsahuje quercetin, který má pozitivní vliv na imunitní systém.  Z toho vyplívá, že pokud zařadíte do svého životního stylu H.E.A.T. Program a pak víno, mohla by to být ideální kombinace.      A to stojí k zamyšlení

RIMINI 2010

Sportovní veletrh v italském městě RIMINI je opravdu výjimečná událost a neuvěřitelný zážitek. Nejen proto, že se tam sjíždějí všichni vystavovatelé, kteří představují veškeré novinky ve světě fitnness, ale rovněž proto že sportovní nadšenci z celé Evropy si zde mohou všechno vyzkoušet na vlastní kůži. Ale  hlavně je to kolébka H.E.A.T. Programu, který zde byl poprvé představen světu v roce 2004.

Letos na všechny nadšence pohybu čekalo 110 pásů a 22 lekcí pod vedením českých a italských presentérů, obou master instruktorů a hlavně zakladatelů tohoto revolučního programu ve světě fitness Maxe a Mariky. To ale nebylo zdaleka všechno! Letos byly světu představeny i další techniky využití mechanického pásu Maxerrunner, nové možnosti levelu  Advance. Tato speciální lekce, samozřejmě pod taktovkou Maxe a Mariky, ukázala, jakým způsobem lze dál posouvat své osobní hranice a dostala všechny chodce (HEATáky) opravdu do varu. Také ostatní výšlapy pěkně rozproudily celou halu a vzbudily zájem všech kolemjdoucích. Nejen díky největšímu stánku, který byl na veletrhu tradičně perfektně připraven. H.E.A.T. Program opět potvrdil, že svým zdravým pojetím pohybu je opravdovým fenoménem ve světě fitness.

Ahoj přátelé pohybu

Rádi bychom se s váma podělili o zážitek z 25. výročíku nejvýnamějčího fitness veletrhu v Evropě, FIBO 2010. Fitness veletrh konaný v Německém Essenu, je 4denní akce, kde projde téměř 100 000 návštěvníků. Ti se sem sjíždějí zcelého světa, aby na vlastní kůži poznali nové trendy ve fitness.H.E.A.T. PROGRAM vsadil na menší expozici, kde jsme na 10pásech Maxerrunner předváděli zkrácené ukázkové lekce pod vedením Maxe a Mariky, master instruktora  Michala Pietraka a českých presentérůVeroniky Velkové, Honzy Holíčka a Tomáše Hýny. Během 4 dnů jsmenachodili 100 km na Maxerrunneru a s námi nespočetnávštěvníků. Takže žádná procházka, ale pořádná tůra . Vrcholem této akce byla lekce s Maxem, kdy nám předvedl maximální sílu a zároveň rozmanitost H.E.A.T. Programu. Opravdový zážitek s mistrem! Pokud by jste měli chuť zažít něco podobného, určitě neváhejte a vyražte 29. 5. do Olomouce na Fitness Story II., kde se můžete se všemi osobně setkat a pořádně si užít krásy H.E.A.T. Programu a ne jen to. Všichni jste srdečně zváni.
Veronika a Honza HeatForFit

ps: fotky jsou v galerii

Přihlášení

• Zapoměli jste heslo?